Reiki & Mindfulness

Reiki is het ontvangen, geven en benutten van energie. Reiki betekent levenskracht. Ook kunnen blokkades en belemmeringen worden weggenomen op niveaus zoals: fysiek, mentaal, energetisch, emotioneel en spiritueel waardoor je energie nog beter doorstroomt en zorgt voor meer balans, evenwicht en heelwording.

Je krijgt ook inzichten en ervaringen in je essentie en je bewustzijn. Mindfulness leer je in het hier en nu te zijn en waarbij de ademhaling en omgeving een belangrijke rol speelt.